素振り

バッティングの基本　②縦振りについて　肩と体の軸を縦に使う みなさんは縦振りというワードはご存知でしょうか？ 　縦振りとは、体の軸と肩とバットのラインを縦に使ったスイング軌道になります。飛距離を伸ばすために必要になる技術です...