腰の位置

守備において大切なこと～基本ができて、確実にアウトにできる打球を増やす～②捕球編 　前回は守備力向上にむけてスローイングの大切さについてお話をさせて頂きました。スローイングを安定させることは自身のプレーの安心感にも繋がり、余裕を持ってプレ...