心理学

スキルアップ

野球のメンタルのお話 ①失敗を恐れるネガティブな感情とは?余計なプレッシャーを打ち消す方法

野球のメンタルのお話 ①失敗を恐れるネガティブな感情とは?余計なプレッシャーを打ち消す方法 皆さんは野球をする時は良いメンタル状況でプレーが出来ているでしょうか?  ピンチの時、エラーをしてしまった時、三振をしてしまった時、野球にはネガ...
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配球で陥るリズムとは(パターン化と型通り) 野村克也さんから学んだこと

人のリズムと習性(パターン化と型通り)  今回は野村克也さんが説いた配球の際に気をつけるべき事として、リズム(パターン化)についてお話をしたいと思います。   野村さん曰く、人間の脳は野球というスポーツにおいてもリズムや習慣に慣...
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投手編 アウトロー(外角低め)こそ原点 リード論 野村克也

アウトロー(外角低め)こそ原点  野村克也さんの著書でよく書かれている内容でピッチングは「アウトローこそ原点」「困ったらアウトロー」という言葉があります。今回はアウトローの有効性とその活かし方についてお話をしたいと思います。 ...
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